
Fascinerende Feiten

Een simpel maar onderschat oefening in vooroverbuiging – de reverse fly – kan je ronde schouders en ingezakte houding opvallend snel verbeteren. Ontdek hoe dit thuis, zonder ingewikkende apparatuur, je bovenrug, schouderbladen en achterste schouders sterker en stabieler maakt.



















