MijnParamáx leefstijl nieuws: Energiegevers en energievreters
|
Energiegevers en energievreters
Er zijn activiteiten die je energie geven en activiteiten die je energie kosten. Om een goede balans in je leven te krijgen is het belangrijk dat je stressvolle activiteiten verminderen en je meer tijd neemt voor de energiegevers door het stimuleren van ontspanning. Zo blijf jij goed in je vel zitten en zul je merken dat je ook beter met stress om kunt gaan. |
 |
|
|
 |