MijnParamáx leefstijl nieuws: Jouw gedachten bepalen hoe jij een situatie ervaart

Jouw gedachten bepalen hoe jij een situatie ervaart

 

Is het je wel eens opgevallen dat je een zelfde soort situatie heel anders kunt ervaren, afhankelijk van hoe jij je voelt en wat je op dat moment denkt? De manier waarop je tegen een situatie aankijkt, wordt sterk bepaald door de gedachtes die je hebt, het gevoel wat daarop volgt en hoe jij je dan gedraagt. Een optimist zal positiever tegen zaken aankijken en zich minder druk maken, terwijl een pessimist eerder negatief over zichzelf en gebeurtenissen zal zijn en zich daarom onnodig druk kan maken.



Lees verder...

thumbs up


Waar of niet waar?


Magere melk bevat 50% minder vet dan halfvolle melk.

 

spinazie